コミュニティガーデン
百合が丘
プログラム予定表
月曜
火曜
水曜
1
カルチャールーム
緑の食卓
温水プール
ＭＡＹ
午前
カラープラントハンガー
粘土アニマル　ねこ編
午後
★パソコン教室/
ステンドグラス風切り絵
レジンモチーフ
午前
朝が来た体操
午後
ブギウギ体操
浮き棒体操
アイマッサージ
午前
塩澤塾　針入れ作り
イカとアスパラの
チリソース
鶏肉とたけのこの煮物
耳の掃除屋さん
午後
午前中の続き/究極の点つなぎ
9
午前
10
11
12
花の布子皿
木の葉のカード
★◇染色教室
オーガンジー刺しゅう
脳トレ検定
★パソコン教室/★陶芸教室
色彩教室
日本地理学研究会
★手芸教室
ザキザキ体操
★スポーツ吹矢
13
お花のバッグ
青竹体操
★囲碁(本田・坂爪)/青竹体操
★ウクレレ演奏会
午前
水中筋トレ
浮き棒体操
午後
ボールDEエクササイズ
水中筋トレ
エコトレーニング
★カイロによる運動講座(1日)
エコトレーニング
鮭のちゃんちゃんホイル焼き
プルコギ
みかん入り牛乳かん
サロン　ド　フルール
マッサージ☺
耳の掃除屋さん
お買い物ツアー
都炉美煎本舗 (お煎餅屋)
◇伊勢屋 (本町店)
★シルバーリハビリ体操
浮き棒体操
ボール体操
鶏竜田の南蛮漬け
ホイコーロー
★リンデン美容室
15
鰆の辛みソテー
ネイルアート
美顔講座
ダイソー (１００円ショップ)
農協 (ＪＡ酒門)
16
★囲碁(片山)/朝が来た体操
水中ウォーキング
17
ファミリーマート (コンビニ)
18
19
20
午前
★◇トールペイント
★◇トールペイント
布の小銭入れ
★陶芸教室
★◇染色教室
モザイクチップボード
午後
★茶道教室
ボンドでフェルトかご
★パソコン教室/樹脂細工
★◇アロマクラフト
◇フラワーアレンジメント
三角バネ口金ポーチ
午前
午後
ズンドコ体操
★シルバーリハビリ体操
★音楽療法
ヤングマン体操
★音楽会(音遊ばんど)
ボールDEエクササイズ
水中筋トレ
午後
水中ウォーキング
ボールDEエクササイズ
★フラダンス(コマキ)
ザキザキ体操
浮き棒体操
水中筋トレ
セラバンド体操
すっきりストレッチ
百合Café
豚バラとニラの卵炒め
カジキの
レモンマスタードソース
サロン　ド　フルール
ハンドマッサージ
ﾏｯｻｰｼﾞ☺/★リンデン美容室
鶏肉とパプリカの
みそ照り焼き
豆腐としめじのグラタン
肉じゃが
耳の掃除屋さん
お買い物ツアー
カプチーノマフィン
マッサージ☺
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
22
23
24
25
26
27
午前
花のウエルカムボード
小さなさんかくポーチ
フェルトでトマト
◇フラワーアレンジメント
とんぼ玉ペンダント
★クラフトアート
午後
★パソコン教室/
好きなものコラージュ
ビーズブレスレット
★陶芸教室
日本伝統工芸研究会
★糸かけ曼荼羅(稲葉)
★手芸教室
午前
午後
朝が来た体操
ザキザキ体操
水戸黄門体操
★スポーツ吹矢
青竹体操
★フルート演奏会
午前
水中ウォーキング
ボールDEエクササイズ
水中筋トレ
午後
浮き棒体操
水中ウォーキング
ボールDEエクササイズ
アトリウム
タオル体操
エコトレーニング
百合Café
鶏肉と彩り野菜の
トマト煮込み
鶏モモ肉と
ウズラ卵のうま煮
タラのチーズ焼き
とんかつおろしポン酢ダレ
アジの甘酢野菜あんかけ
サロン　ド　フルール
美顔講座
ネイルアート
お口の健康講座
マッサージ☺
★リンデン美容室
マッサージ☺
お買い物ツアー
◇サンキ (衣料品店)
※避難訓練の為ありません
◇セリア (１００円ショップ)
農協 (ＪＡ酒門)
◇トーカイ (手芸店)
農協 (ＪＡ酒門)
29
カルチャールーム
緑の食卓
30
三角バネ口金ポーチ
★陶芸教室
★陶芸教室
午後
★パソコン教室/はり絵教室
チェックポーチリメイク
羊毛フェルトお花ストラップ
・レッドコードは随時開催しております。
午前
・名称等、ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
ヤングマン体操
ブギウギ体操
午前
浮き棒体操
午後
水中筋トレ
アトリウム
ボール体操/歌心教室
百合Café
さばのねぎ味噌焼き
サロン　ド　フルール
耳の掃除屋さん
お買い物ツアー
◇京成百貨店 (デパ地下)
お
出
か
け
ツ
ア
ー
いんげんの牛肉巻き
ベーコンとキャベツの
チャーハン
マッサージ☺
ローソン (コンビニ)
今月のイベント
お誕生日週間
５/22(月)～27(土)
５/23(火)
浮き棒体操
ボール体操
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
◇
避難訓練
水中ウォーキング
キッシュトースト
28
31 ・都合により予定が変更になる場合もございます。
午前
午後
温水プール
21
ブギウギ体操
午前
アトリウム
14
水戸黄門体操
百合Café
温水プール
水中ウォーキング
マッサージ☺
アトリウム
緑の食卓
ズンドコ体操
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
午後
カルチャールーム
キルティングミニポーチ
(１日)
ボールDEエクササイズ
鮭のムニエル
～チャイナ風～
さわらのカレー焼き
8
温水プール
7
セラバンド体操
お買い物ツアー
緑の食卓
6
ヤングマン体操
すっきりストレッチ
マッサージ☺
カルチャールーム
書の道
★シルバーリハビリ体操
水中筋トレ
サロン　ド　フルール
温水プール
BOXティッシュカバー
★パソコン教室/アルバイト リボン刺繍カーネーション
午後
ぶり大根
日曜
5
ビーズストラップ
あじさいブローチ
水中ウォーキング
焼うどん
土曜
4
浮き棒体操
百合Café
緑の食卓
金曜
3
午前
アトリウム
カルチャールーム
木曜
2
◇お食事ツアー
☺：マッサージ
★：講師・ボランティア
◇：事前予約
５/23(火)～５/25(木)
◇お出かけツアー
5/28(日)
コミュニティガーデン
百合が丘
プログラム予定表
月曜
APRIL
火曜
水曜
木曜
金曜
土曜
日曜
1
カルチャールーム
緑の食卓
温水プール
午前
午後
午前
午後
アトリウム
百合Café
サロン　ド　フルール
お買い物ツアー
緑の食卓
温水プール
水中筋トレ
★：講師・ボランティア
◇：事前予約
☺：マッサージ
ボールDEエクササイズ
４/２４(月)～２９(土)
セラバンド体操
れんこんのつくね焼き
マッサージ☺
※マッサージ☺は、当日の朝決定しますので
ご了承願います。
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
4
5
6
7
8
ビーズ入りネックレス
マスキングテープフラワー
ポケットティッシュケース
★陶芸教室
チェックポーチリメイク
羊毛フェルトティッシュケース
午後
★パソコン教室/午前中続き
七福神ぬりえ
★パソコン教室/日記で脳トレ
おたのしみ♪
書の道
★手芸教室
午前
ザキザキ体操
午後
ヤングマン体操
★シルバーリハビリ体操
ズンドコ体操
ズンドコ体操
浮き棒体操
水中ウォーキング
ボールDEエクササイズ
午後
水中筋トレ
浮き棒体操
水中ウォーキング
すっきりストレッチ
鶏と卵の親子煮
タオル体操
牛肉と豆腐の炒め煮
詩肉とこんにゃくの
みそ煮込み
さばのピリ辛照り焼き
肉豆腐
マッサージ☺/★リンデン美容室
春ネイルアート
マッサージ☺
耳の掃除屋さん
カジキのチーズピカタ
マッサージ☺
お買い物ツアー
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
10
◇お花見ドライブツアー
11
12
ダイソー(100円ショップ)
13
14
15
午前
塩澤塾　はり入れ作り
デコパージュ小物入れ
アイススティックコースター
色彩教室
★◇染色教室
★クラフトアート
（鏡のデコレーション）
午後
★パソコン教室/午前中続き
脳トレ！クロスワード
★陶芸教室/★パソコン教室
日本伝統研究会
★◇アロマクラフト
◇フラワーアレンジメント
午前
午後
朝が来た体操
★スポーツ吹矢
★フルート演奏会
ブギウギ体操
★シルバーリハビリ体操
★囲碁(片山)/ブギウギ体操
午前
水中筋トレ
浮き棒体操
水中ウォーキング
午後
ボールDEエクササイズ
水中筋トレ
浮き棒体操
アトリウム
エコトレーニング
★カイロによる運動講座(１日)
エコトレーニング
百合Café
栗ようかん
ハンバーグ
粒マスタードソース
さばの生姜焼き
鶏のチリソース
タラとじゃがいもの
ケチャップ炒め
アスパラとベーコンの
チーズクリームパスタ
サロン　ド　フルール
お口の健康講座
ハンドマッサージ
耳の掃除屋さん
マッサージ☺/★リンデン美容室
アイマッサージ
マッサージ☺
緑の食卓
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
18
午前
★◇トールペイント
★◇トールペイント
午後
★茶道教室
羊毛フェルトこいのぼり
午前
午後
温水プール
ボール体操
◇お花見ドライブツアー
17
カルチャールーム
19
リボンティッシュケース
ひばり体操
★音楽療法
★音遊ばんど(音楽会)
◇イニシャルお花飾り
名言習字
★手芸教室
★フラダンス(コマキ)
水中筋トレ
浮き棒体操
午後
水中ウォーキング
ボールDEエクササイズ
水中筋トレ
百合Café
鮭のもやしあんかけ
けんちん炒り豆腐
ツナと卵のカレーチャーハン
サロン　ド　フルール
耳の掃除屋さん
★リンデン美容室
春ネイルアート
お買い物ツアー
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
都炉美煎本舗（水戸大洗店）
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
24
25
すっきりストレッチ
りんごとさつまいもの
パウンドケーキ
鶏肉のマスタードソース焼き
マッサージ☺
農協（JA酒門）
26
さわらのアーモンドピカタ
美顔マッサージ講座
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
27
◇TSUTAYA（本屋）
28
29
午前
◇フラワーアレンジメント
★陶芸教室
★陶芸教室
粘土動物　～とり編～
アンティーク木箱
ポンポンフラワー
午後
★パソコン教室./究極の点つなぎ
写し絵　ぬりえ
★パソコン教室/検定DAY
ペンスタンド
★サンキャッチャー
小さなチューリップ
午前
午後
ズンドコ体操
ザキザキ体操
水戸黄門体操
★スポーツ吹矢
青竹体操
午前
水中ウォーキング
ボールDEエクササイズ
水中筋トレ
午後
浮き棒体操
水中ウォーキング
ボールDEエクササイズ
アトリウム
百合Café
タオル体操
ミートボール
サロン　ド　フルール
鮭のマヨバター
パン粉焼き
エコトレーニング
豚の生姜焼き
マッサージ☺
農協（JA酒門）
23
朝が来た体操
ボールDEエクササイズ
セラバンド体操
お買い物ツアー
★◇染色教室
午前
セラバンド体操/歌心教室
温水プール
レース飾りミニタオル
22
ヤングマン体操
セラバンド体操
緑の食卓
21
★陶芸教室/ビーズストラップ どうなる日本！？～外交問題～
アトリウム
カルチャールーム
20
ブギウギ体操
★シルバーリハビリ体操
16
ひばり体操
★囲碁(本田・坂爪)/青竹体操
お買い物ツアー
9
水戸黄門体操
午前
サロン　ド　フルール
温水プール
お誕生日週間
午前
百合Café
緑の食卓
ブギウギ体操
４/６(木).７(金).１０(月).１１(火).１２(水)
お気軽にお問い合わせください。
アトリウム
カルチャールーム
朝が来た体操
◇お花見ドライブツアー
3
カルチャールーム
フェルト　DE　かぶ
・レッドコードは随時開催しております。
午後 ・名称等、ご不明な点がございましたら、
午前
マスクケース
✿今月のイベント✿
・都合により予定が変更になる場合もございます。
2
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
◇しまむら(衣類品店)
ぶりの甘酢漬け
豚肉と茄子のみそ炒め
さばのソテー
～ごま酢だれ～
美顔マッサージ講座
★リンデン美容室
アルバイトデー
ローソン
（コンビニ・酒門店）
ファミリーマート
（コンビニ・酒門店）
ヨークベニマル・ウエルシア薬局
30