9
月
1
日
朝　食
食パン
プレーンオムレツ
チーズサラダ
月
昼　食
おやつ
夕　食
鯖のゴマ照り焼き
松風焼き
小松菜の煮浸し
五目豆煮
粒あずきまんじゅう オクラと桜えびの梅かつお和え
即席漬け(キャベツ）
フルーツ・清汁(はんぺん）
ジョア・パンプキンポタージュ
味噌汁（いんげん）
蛋白質
脂質
火
24.3
14.9
2.8
塩分
9
月
2
日
529
エネルギー
496
エネルギー
蛋白質
脂質
24.9
エネルギー
11.4
4
塩分
446
蛋白質
脂質
19.7
10.4
2.8
塩分
505
エネルギー
蛋白質
脂質
23.8
11
1.3
0.1
脂質
82
水
1.7
6
蛋白質
脂質
エネルギー
脂質
蛋白質
脂質
21.3
エネルギー
4.7
3.6
蛋白質
脂質
8.8
14.4
15.4
1.8
エネルギー
蛋白質
脂質
500
20.2
2.9
塩分
蛋白質
脂質
42
脂質
11.9
エネルギー
0.4
0
0
塩分
蛋白質
脂質
17.4
2.1
塩分
8.8
白身魚のムニエル
南瓜の和風炒め
キャベツの酢の物
蛋白質
脂質
419
15.7
9.2
2.3
鶏肉の和風ピカタ
温野菜サラダ
ほうれん草のしらす和え
味噌汁(生揚げ）
エネルギー
6.9
11.2
3.4
塩分
窯焼きチーズケーキ
479
420
蛋白質
脂質
45
1.5
エネルギー
16.8
0.1
塩分
蛋白質
脂質
522
243
19
2.5
塩分
がんもとふきの煮物 ミートボール黒酢あん
ホキの粕漬け
アスパラの酢味噌かけ小松菜のソテー
冬瓜のそぼろ煮
どら焼き（こしあん）
れんこん和風サラダ
佃煮
まさご和え
牛乳・清汁(赤小板） フルーツ・卵スープ
味噌汁（もやし）
エネルギー
蛋白質
脂質
510
22.2
14.9
3
塩分
日
18.7
1.7
塩分
土
456
脂質
エネルギー
金 牛乳・味噌汁(さつま芋）フルーツ・清汁(ｶﾆかま)
エネルギー
4.7
清汁（みょうが）
エネルギー
12.1
蛋白質
塩分
フルーツ・味噌汁(ほうれん草）
497
22.5
2.9
エネルギー
手作りコーヒーゼリー
春菊の胡麻和え
脂質
胡瓜の即席漬け
中華スープ(青梗菜）
柳川丼
茄子の香味炒め
蛋白質
ひじきと人参の中華マリネ
129
2.6
431
焼きぎょうざ
0.2
塩分
エビ入り野菜ソテー 鰆の幽庵焼き
なめこのみぞれ和え 人参金平
ふりかけ
トマトの三杯酢
蛋白質
9
月
7
日
408
エネルギー
塩分
木 りんごジュース
塩分
9
月
6
日
13.3
ジャムパン
野菜のスープ煮
ビーンズサラダ
蛋白質
9
月
5
日
20.2
1.9
塩分
9
月
4
日
489
11.4
2.2
塩分
たら香味ソースかけ
納豆
切り干し大根の炒り煮 くるみナッツ入り
ケーキ
漬け物（たくあん） 白菜のレモン醤油和え
フルーツ・清汁(とろろ昆布）
牛乳・味噌汁（おくら）
エネルギー
22.2
エネルギー
じゃが芋としめじのソテー
9
月
3
日
脂質
鮭の塩焼き
たけのこの土佐煮
トマトと大豆のｻﾗﾀﾞ
清汁(椎茸）
0.2
塩分
蛋白質
塩分
手作りクレープ
蛋白質
460
エネルギー
0
エネルギー
3
塩分
脂質
塩分
つみれと野菜の煮物 豚肉生姜焼き
ほうれん草のなめ茸和え 炒り豆腐
ふりかけ
長芋の梅肉和え
牛乳・清汁（赤小板）フルーツ・味噌汁（もやし）
エネルギー
蛋白質
55
450
エネルギー
蛋白質
脂質
13.7
エネルギー
8.2
3.5
塩分
蛋白質
脂質
63
1.6
0.7
0
塩分
354
エネルギー
蛋白質
脂質
20
4.5
2.3
塩分
ロールパン
かじきの照焼き
肉豆腐
さつま芋の甘煮
スクランブルエッグ 筑前煮
栗かすてらまんじゅう
オクラとトマトの和え物
スパゲティーサラダ もやしと竹輪の大葉和え
ジョア・コンソメスープ(キャベツ） フルーツ・味噌汁(白菜）
清汁（はんぺん）
エネルギー
蛋白質
塩分
脂質
454
20
2.8
16.5
422
エネルギー
蛋白質
塩分
脂質
25.3
3.4
エネルギー
3.6
蛋白質
脂質
65
1.5
484
エネルギー
0.3
蛋白質
脂質
13.6
塩分
0
2.5
＊都合により献立を変更させていただく場合もあります。
塩分
株式会社　メフォス
9.5